Här håller jag hus:

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

Foto AnnikaChristensen

Hej och Välkomna! 

 

Här inspirerar jag till en klimatsmart och tarmvänlig kost med hög fokus på groddar.

Recept, näringsreflektioner och utbildning är det som lägger grunden för denna blogg.

Hur mycket jag än kan lovprisa groddar och skott är det endast en del av det hela när vi har som mål att uppnå optimal levnadsstandard. Hälsa är bredare än så, träning, sömn, visdom och meditation även de essentiella grundpelare för välmående. Meditation i beteckningen "djup fokus på det sanna värdet". Groddar och skott blir dock huvudfokus här, med enstaka inslag av annat runt omkring.

 

Jag sprider och delar mycket info på Instagram genom @groddjonas. Glöm inte följa mig där! Frön och odlingsburkar hittar man på Sproutly.se